Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1308 kcal
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Gord: 69,87g | Prot: 64,39g | Carbs: 103,75g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Magro Açúcar Light , Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Yoki Farofa Tradicional, Repolho Refogado, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. Jantar: Yoki Farofa Tradicional, Seara Linguiça tipo Calabresa, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido), Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Lanches/Outros: FN Forbis Whey Gourmet, Banana Nanica, Letti Coalhada Natural . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana.de.moura
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