Jornal de 류블ㄹㅣ, 28 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2022
42,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

776 kcal Gord: 38,43g | Prot: 56,05g | Carbs: 60,71g.   Almoço: 들깨가루, 현미, 비트, 귀리, 콜라비, 코스트코 냉동새우, 파프리카, 당근, 마카데미아 너트, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 양배추, 매일유업 매일 두유 99.89, 싸리재 서리태가루, 오이 (껍질 포함), 싸리재 흑임자깨가루, 양파, 베르니 바질페스토, 방울 토마토. Jantar: 피비핏 피넛버터파우더, 시금치나물, 이마트 아보카도, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). mais...
1455 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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