Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2022
|
96 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 34,13g | Prot: 73,06g | Carbs: 142,63g.
Café da Manhã: Indaiá Água Mineral. Almoço: Água de Coco, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Fradinho Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Banana Nanica, Royal Fermento em Pó Químico, Canela, La Violetera Uva Passa Escura, Quaker Farelo de Aveia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Great Value Maçã, Ceifeiro Semente de Chia, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo. Lanches/Outros: Água de Coco. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mar380
|