Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2022
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59,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 59,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1449 kcal
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Gord: 57,30g | Prot: 84,40g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã: Quaker Farelo de Aveia, Mel, Scala Queijo Prato, Ovo, Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Cenouras, Molho Italiano para Saladas, Subway Tomate, Alface, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Bauducco Torrada Tradicional, Tirolez Creme de Ricota Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Maçã, Ameixas, Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaqueline Fernandes Santos
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