Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2022
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48,4 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 20,22g | Prot: 45,32g | Carbs: 128,23g.
Café da Manhã: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Regina Creme de Ricota Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Água, Abacaxi. Almoço: Mamão Papaia, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Quaker Aveia em Flocos Finos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Lanches/Outros: Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Café, Regina Creme de Ricota Light, Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Maçã. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Millena_03
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