Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Gord: 41,28g | Prot: 60,44g | Carbs: 60,34g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Ovo Mal Cozido, Maçã. Almoço: Melão, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Ovo Frito, Repolho Refogado. Lanches/Outros: Universal Creatina. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Solivan..
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