Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2014
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73,9 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 101,73g | Prot: 41,63g | Carbs: 86,79g.
Café da Manhã: Grapefruit (Pink and Red), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Jantar: Mixed Nuts, Price Chopper Celery, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express American Lettuce Blend, Bell Peppers, Cucumber (Peeled), Yellow Onions (Sauteed). mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 36 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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 Comentários
27 jun 14 por membro: SherrieC
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Way to go, keep up the good loss!
27 jun 14 por membro: Re-energize
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Your weight is just sliding off!
27 jun 14 por membro: LISfifty
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Histórico de Peso de Sugar Waffle
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