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Bom dia, não me pesava a tempos e esse engorda emagrece está acabando comigo. É tanto remédio que quase não como… mas não desistirei
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68 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 36,40g | Carbs: 88,86g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão . Almoço: Brócolis, Molho Branco, Molho Bolonhesa, Liv Up Empanada de Berinjela , Linguiça de Porco Frita, Salada de Maionese. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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