Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
juliana_araujo__
Jornal
19 mar 22
Jornal de juliana_araujo__, 19 mar 22
Perfil de juliana_araujo__
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2022
87 kg
Perdidos até agora:
6 kg
.
Ainda faltam:
30 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 março 2022:
2210 kcal
Gord: 87,24g | Prot: 83,82g | Carbs: 266,85g.
Café da Manhã:
Dori Amendoim Chocolate.
Almoço:
Arroz Parboilizado Cozido, Estrogonofe de Carne.
Jantar:
Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry.
Lanches/Outros:
Nestlé Chocolate Ao Leite, Chimarrão.
mais...
2972 kcal
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de juliana_araujo__
Visualizar Histórico Completo