Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 56,08g | Prot: 63,07g | Carbs: 170,49g.
Café da Manhã: Morangos, Patê de Frango, Visconti Pão de Forma Integral. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Banana da Terra, Alcatra Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: St. Marche Quiche de Alho Poro, Yoki Pipoca Manteiga de Cinema. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaque.david
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