Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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87,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 199,75g | Carbs: 201,44g.
Café da Manhã: Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Maçã, Swift Bife do Vazio. Almoço: Banana Prata, Maçã, Arroz Branco (Cozido), Swift Bife do Vazio. Jantar: A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju + Pará, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Canela, Banana Prata. Lanches/Outros: Banana Prata, Maçã. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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