Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2022
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74,6 kg
Perdidos até agora: 61,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 86,30g | Prot: 90,32g | Carbs: 135,37g.
Café da Manhã: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Café com Açúcar, Maçãs Gala, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Alpino Chocolate. Jantar: Bife de Carne de Vaca, Pão Francês. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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