Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
|
43,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
481 kcal
|
Gord: 13,83g | Prot: 46,68g | Carbs: 46,85g.
Almoço: 코스트코 냉동새우, 사조대림 스노우크랩킹, 양파, 달걀, 파프리카, 오이, 알라 아페티나 화이트 치즈, 콜라비, 비트, 싸리재 흑임자깨가루, 싸리재 서리태가루, 들깨가루, 양배추, 당근. Jantar: 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 비트, 오이, 당근, 콜라비. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
|