Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Gord: 41,21g | Prot: 119,74g | Carbs: 209,48g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Lider Leite UHT Integral. Almoço: Polenghi Creme de Ricota Light, Grão-de-Bico Cozido, Abobrinha Cozida, Ovo Cozido, Ovo Frito, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abobrinha Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Frimesa Doce de Leite, Seven Boys Pão de Forma (50g), Lacta Bis (7g), Arcor Bala Butter Toffes. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diessicatosta1
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