Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2022
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1824 kcal
|
Gord: 55,81g | Prot: 130,71g | Carbs: 196,72g.
Café da Manhã: Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Presunto, Italac Leite Integral. Almoço: Cenouras, Hortifruti Melancia, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Sopa de Legumes com Carne, Friboi Patinho Bife, Sadia Moela de Frango, Polenta (Cozido). Jantar: Batatas Fritas sem Gordura, Carrefour Pepino em Conserva , Carne de Porco, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Lanches/Outros: Club Social Original, Melitta Café sem Açúcar, Italac Leite Integral, Melitta Café sem Açúcar, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Melão Amarelo. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FabianeSuba
|