Calendário de Dieta de FabianeSuba - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
janeiro 2024
sáb 20: 655 * 34%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
14,49g
 
42,83g
 
82,40g
- -
qui 18: 1206 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
41,84g
 
66,70g
 
136,00g
- -
qua 17: 1679 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
64,88g
 
96,06g
 
166,77g
- -
ter 16: 1602 * 84%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
61,42g
 
72,42g
 
187,32g
- -
seg 15: 1633 * 86%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
57,96g
 
59,75g
 
211,61g
- -
dom 14: 2080 * 109%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
97,59g
 
122,83g
 
174,76g
- -
sáb 13: 2046 * 108%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,69g
 
115,81g
 
225,65g
- -
qua 10: 1664 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,27g
 
84,48g
 
208,79g
- -
ter 9: 885 * 47%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,89g
 
51,21g
 
99,23g
- -
seg 8: 1436 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,04g
 
81,91g
 
169,72g
- -
dom 7: 1680 * 88%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
88,75g
 
89,75g
 
127,60g
- -
sáb 6: 1437 * 76%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
60,61g
 
73,37g
 
140,85g
- -
sex 5: 1534 * 81%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,58g
 
73,39g
 
198,41g
- -
qui 4: 1258 * 66%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
37,87g
 
66,24g
 
167,22g
- -
qua 3: 1574 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
39,11g
 
75,42g
 
225,59g
- -
ter 2: 1304 * 69%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,80g
 
82,39g
 
150,73g
- -
julho 2023
qui 6: 1043 * 55%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
38,59g
 
54,61g
 
117,82g
- -
ter 4: 1583 * 83%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
45,65g
 
69,87g
 
219,38g
- -
seg 3: 2028 * 107%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
67,81g
 
116,36g
 
213,14g
- -
dezembro 2022
qui 22: 1367 * 72%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
44,30g
 
58,46g
 
181,14g
- -
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