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sai da obesidade grau I agora é seguir.
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75,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 40,37g | Prot: 76,31g | Carbs: 19,57g.
Café da Manhã: Mamão Formosa. Almoço: Ovo Mal Cozido, Bom Pastor Queijo Minas Frescal, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Cebolas, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirol Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Monster Energy Absolutely Zero. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irlane Cotrim
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