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Interesante, sólo he dormido un poco más de lo normal y he hecho menos ejercicio..
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63,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Gord: 73,35g | Prot: 67,80g | Carbs: 182,18g.
Café da Manhã: Hornimans Té Slim, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Carrefour Arándanos Congelados, Danone Yogur Griego. Almoço: Arroz Blanco, Pavo en salsa de nata y champiñones. Jantar: Campofrío Pizza Pollo Asado con Mostaza y Miel. Lanches/Outros: Hacendado Mini Tabletas Chocolate Negro 72%, Hornimans Infudren. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Malenagb
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