Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 96 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2481 kcal
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Gord: 40,44g | Prot: 78,84g | Carbs: 480,02g.
Café da Manhã: CCGL Leite em Pó, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), 88 Atum Ralado com Vegetais, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Goma de Tapioca. Almoço: Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Açaí. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 75murilo
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