Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2119 kcal
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Gord: 101,27g | Prot: 201,24g | Carbs: 80,24g.
Café da Manhã: Grano Brócolis Congelado, Patinho, Swift Bife do Vazio, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almoço: Swift Bife do Vazio, Fazendinha Mussarela de Búfala, Ovo (Inteiro). Jantar: Canela, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Callebaut Nibs de Cacau, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Óleo de Coco. Lanches/Outros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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