Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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108,1 kg
Perdidos até agora: 66,8 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 28,82g | Prot: 123,68g | Carbs: 125,79g.
Café da Manhã: Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Repolho Verde, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Manga Palmer, Abacaxi, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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