Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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752 kcal
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Gord: 24,84g | Prot: 40,65g | Carbs: 90,24g.
Café da Manhã: Banana, Café. Almoço: Dolce Gusto Chococino, Peito de Frango, Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Wrap. Lanches/Outros: Proalimentar Belvita Pequeno Almoço Chocolate. mais...
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1511 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticianothaft
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