Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2022
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93,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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906 kcal
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Gord: 30,05g | Prot: 43,31g | Carbs: 116,14g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Fortaleza Cream Cracker. Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Redubio Shake, Coca-Cola Coca-Cola, Macarronada. Lanches/Outros: Laranja Pêra, Uvas. mais...
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Perdendo 13,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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