Jornal de ThaísFrança, 08 mar 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2022
79,5 kg Perdidos até agora: 14 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1130 kcal Gord: 44,71g | Prot: 66,41g | Carbs: 117,57g.   Almoço: Laranjas, Tio João Arroz Integral Cozido, Batata Doce, Chuchu Cozido, Swift Filezinho Sassami Empanado. Jantar: Paracatu Manteiga com Sal, Tirolez Creme de Ricota Light, Yoki Polvilho Doce, Aurora Lombo Cozido Defumado, Ovo. Lanches/Outros: Banana Prata, Santa Fé Bala de Canela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Profit Whey, Power One Pasta de Amendoim Integral, Italac Leite Semidesnatado. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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