Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 34,28g | Prot: 67,12g | Carbs: 138,45g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Batata Assada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco . Jantar: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego , Goiaba Vermelha. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de brianamendes
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