Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 65,54g | Prot: 111,52g | Carbs: 154,09g.
Café da Manhã: Pitaya. Almoço: Maguary Suco de Maracujá, Abacaxi, Ovo. Jantar: Banana Prata, Mundo Verde Chia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Optimum Nutrition Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Piá Requeijão Cremoso Light, Manteiga (com Sal), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunaarnau
|