Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 64,97g | Prot: 52,84g | Carbs: 221,91g.
Café da Manhã: Espresso, Mohnbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Gelee (Alle Sorten), Maintal Hagebutten Konfitüre, Kaffee, Edeka Hafermilch. Almoço: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Rumkugel. Jantar: Basilikum, Zucker, Dr. Oetker Frische Hefe , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Sonnenblumenöl, SPAR Stangensellerie, Kaufland Grüne Paprika, Cocktailtomaten, Ei. Lanches/Outros: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, REWE Weltmeisterbrötchen, Gouda, Lünebest Pur auf Kirsche. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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