|
Sai da Casa dos 90kg 🎉❤️
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
902 kcal
|
Gord: 34,37g | Prot: 50,58g | Carbs: 96,64g.
Café da Manhã: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Caqui, Café, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Pão Francês. Almoço: Cenouras, Vagem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ingridferreira2407
|