Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 43,55g | Prot: 48,03g | Carbs: 215,39g.
Café da Manhã: Früchtetee, Espresso. Almoço: Meßmer Früchtetee, Muffin, Kräutertee, Edeka Hafermilch, Kaffee, Campingbrötchen. Jantar: Hühnerbrühe oder Bouillon, Hähnchenkeule, Basmati-Reis (Gekocht), SPAR Stangensellerie, Möhren, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Lanches/Outros: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Dulano Delikatess Leberwurst Fein, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Likör, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Möhren, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee (außer Kamille), Weintrauben, Edeka Williams-Christ Birnen. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kirchgellersen
|