Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 60,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 64,00g | Prot: 117,35g | Carbs: 143,81g.
Café da Manhã: União Açucar Cristal, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Almoço: Gomes da Costa Sardinhas em Óleo, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Alface, Pepino Japonês. Jantar: Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Body Action Whey Protein Isolate Definition. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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