Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 72,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2363 kcal
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Gord: 140,31g | Prot: 138,65g | Carbs: 152,62g.
Café da Manhã: 양상추, 로카 치즈크리스프, 곱창볶음. Almoço: 김치, 안원당 특설렁탕, 닭볶음탕. Jantar: 한라봉, 사과, 라면국물, 김치볶음, 쟌슨빌 베다위드체다, 양상추, 블랙 올리브. Lanches/Outros: 무무초콜릿 설탕없슈, 코스트코 치즈팝 고다, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 디카페인 커피, 칼로바이 프로틴 스파클링 포도, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Faust01
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