Jornal de annaluu83, 24 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
94,9 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 29,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1308 kcal Gord: 32,81g | Prot: 85,50g | Carbs: 165,82g.   Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, Grãolev Pão de Forma Premium, Canela, Batavo Leite Desnatado . Almoço: Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanche da Tarde: Quatá Queijo Prato, Panco Cream Cracker. Jantar: Subway Tomate, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Suco Detox. mais...
2832 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,0 kg por Semana



     
 

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