Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Gord: 56,20g | Prot: 85,97g | Carbs: 153,79g.
Almoço: Banana Prata, Perdigão Batata Palito Congelada, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Torcida Salgadinho de Trigo Sabor Churrasco. Lanches/Outros: Goiaba Vermelha, Peito de Frango, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrisPires
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