Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 27,74g | Prot: 109,23g | Carbs: 170,76g.
Café da Manhã: Tirol Leite Desnatado, Tirol Nata (25g), Mel, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almoço: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Probiótica Whey Bar, Batavo Pense Zero Morango, Juréia Pepino em Conserva, Pão Integral, Frango e ricota. Lanches/Outros: Bolo de fubá com erva doce, Morangos, Tirol Leite Desnatado, Fini Minhocas, Dux Nutrition Fresh Whey Frutas Vermelhas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de leticiaa_alvarenga
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