Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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66,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Gord: 59,85g | Prot: 41,67g | Carbs: 218,98g.
Café da Manhã: Kräutertee, Espresso. Almoço: Mais, Satori Süß-Sauer Sauce China Art, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lidl Spaghetti, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Currypulver, Sonnenblumenöl, Alpro Coconut - Cuisine, Weißkohl. Jantar: K-Bio Agavendicksaft, Cucina Balsamico Creme, DM Bio Sanddorn Saft, Dulano Leberwurst Fein, Milram Frühlingsquark, Olivenöl, Kühne Gewürzgurken, Zucker, Hefe, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Cocktailtomaten, Mais. Lanches/Outros: Alesto Erdnüsse Im Teigmantel, Aldi Cashewkerne, Exquisa Cheesecake Lemon, Zespri Kiwi Gold , Zimt, Orangen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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