Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
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76,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 11,68g | Prot: 12,39g | Carbs: 75,38g.
Café da Manhã: Чудо Творожок Клубника, Пицца Домашняя. Almoço: Botanica Маслины без Косточки, Мираторг Окорок Свиной, Бульонные Кубики для Супа Фо Бо, Сэн Сой Лапша Рисовая, Dirol Жвачка . Jantar: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Чай. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estudar - 4 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de >みゆき<
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