Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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76,5 kg
Perdidos até agora: 59,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 33,91g | Prot: 64,19g | Carbs: 187,88g.
Almoço: Café 119 g com caneca, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Wickbold Pão Integral com Castanha Do Pará E Quinoa. Jantar: Tangerinas, Alface, Jiló, Ovo Cozido, Pimentão Vermelho, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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