Jornal de ThaísFrança, 21 fev 22

💪🏻
79,9 kg Perdidos até agora: 13,6 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1112 kcal Gord: 43,13g | Prot: 74,64g | Carbs: 111,94g.   Almoço: Power One Pasta de Amendoim Integral, Abóbora Cabotia, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Nesquik Nesquik (20g), Aurora Lombo Cozido Defumado, Italac Leite Semidesnatado, Paracatu Manteiga com Sal, Fleury Queijo Mussarela, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. Lanches/Outros: Dolce Gusto Oat Macchiato, Abacate, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Light, Seven Boys Pão Benefice 7 Grãos Light. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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