Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
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108,4 kg
Perdidos até agora: 66,5 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 65,25g | Prot: 154,45g | Carbs: 105,73g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Salada de Maionese, Swift Picanha Maturada, Coração de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Pepino Japonês, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tirolez Nutri + Whey Baunilha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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