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Chinese food for dinner. always a bad decision.
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65,7 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 99,20g | Prot: 120,85g | Carbs: 110,05g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Jantar: Italian Wedding Soup, Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado. Lanches/Outros: Breyers CarbSmart Vanilla Ice Cream, Beer. mais...
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1997 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
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Ganhando 3,2 kg por Semana
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 Comentários
Haha...I know, right!? I love soy sauce.
18 fev 22 por membro: larilyn
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naw, sooooo yummy... sushi too! just not every day.
18 fev 22 por membro: unity1234
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We have to "live" sometimes right? I've loosened up quite a bit. Having some "bad" food here and there won't kill us. I'm sure it was worth it!
18 fev 22 por membro: Joe Not Exotic
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Sounds like a great idea, c'mon! I had general tsos this past Wed, no regrets
18 fev 22 por membro: JC_suburbangothcatmom
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Thai apparently wasn't a good idea for me either. BUT taste bud happiness can be found there. (lol)
18 fev 22 por membro: jeannieselby
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18 fev 22 por membro: liv001
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