Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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108,2 kg
Perdidos até agora: 66,7 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 43,43g | Prot: 116,01g | Carbs: 108,09g.
Café da Manhã: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almoço: Peito de Frango, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Wickbold Pão de Forma Integral Girassol e Castanha, Laranjas, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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