Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
548 kcal
|
Gord: 10,46g | Prot: 24,59g | Carbs: 95,17g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Café, Quaker Aveia em Flocos Finos, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Mamão Papaia. Almoço: Repolho-Roxo, Tomates, Legumes Cozidos, Pimentão Verde, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Abobrinha. Jantar: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Bauducco Cereale Toast Integral. Lanches/Outros: Pêra Portuguesa, Maçã, Danone Iogurte Corpus Light. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millena_03
|