Jornal de ThaísFrança, 16 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
80 kg Perdidos até agora: 13,5 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1073 kcal Gord: 45,10g | Prot: 66,32g | Carbs: 103,98g.   Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Fleury Queijo Mussarela, Piracanjuba Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mel, Abacate. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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