Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 45,10g | Prot: 66,32g | Carbs: 103,98g.
Almoço: Arroz Integral (Longo, Cozido), Seara Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Fleury Queijo Mussarela, Piracanjuba Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Mel, Abacate. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ThaísFrança
|