Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 fevereiro 2022
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74,9 kg
Perdidos até agora: 61,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1753 kcal
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Gord: 72,93g | Prot: 61,06g | Carbs: 225,92g.
Café da Manhã: Café 119 g com caneca, Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Almoço: Laranjas, Ovo Cozido, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Jantar: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Lanches/Outros: Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josi38umu
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