Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1576 kcal
|
Gord: 17,10g | Prot: 49,93g | Carbs: 310,03g.
Café da Manhã: Rancheiro Rosquinha de Coco, Café. Almoço: Inhame, Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: Parati Biscoito Maizena, Apti Amido de Milho, Itambé Leite em Pó Desnatado, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Feijão Preto Cozido, Chuchu, Cenouras. Lanches/Outros: Piracanjuba Leite sem Lactose, Café, Pullman Pão de Forma, Pramesa Maionese. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|