Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
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42,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Gord: 18,99g | Prot: 69,98g | Carbs: 63,01g.
Almoço: 싸리재 서리태가루, 싸리재 흑임자깨가루, 들깨가루, 김밥, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 매일유업 매일 두유 99.89, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 감동란 감동란, 콜라비, 비트, 오이 (껍질 포함), 당근. Jantar: 비트, 오이 (껍질 포함), 당근, 콜라비, 마시따 닭가슴살큐브 고추맛, 잇포레스트 오나오초코츄러스스콘, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 사과, 감동란 감동란. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 류블ㄹㅣ
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