Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2016
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97 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 15,34g | Prot: 32,74g | Carbs: 131,13g.
Café da Manhã: Cafezinho, Sadia Margarina Qualy Light, Pão Integral. Almoço: Melancia, Melancia. Jantar: Nestlé Biscoito Nesfit Integral, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Banana, Turma da Mônica Maçã, Peras. mais...
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2872 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de paulabarbosa2001
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