Jornal de RenataMMendes, 14 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2022
99,4 kg Perdidos até agora: 43,6 kg.    Ainda faltam: 32,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

819 kcal Gord: 47,00g | Prot: 70,03g | Carbs: 19,00g.   Café da Manhã: Ovo Cozido, Creme de Leite, Café. Almoço: Creme de Chuchu. Jantar: Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Queijo Parmesão (Duro), Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Casas Pedro Psyllium, Melitta Café sem Açúcar , Creme de Leite. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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