Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2988 kcal
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Gord: 120,09g | Prot: 241,09g | Carbs: 243,54g.
Café da Manhã: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Pita Gourmet High Protein Pita Pockets, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Provolone Cheese, Boar's Head Black Forest Deli Ham. Almoço: Bauducco Peanut Butter Wafers, Chili's Chicken Crispers, Spring Valley Vitamin C Gummie, 365 Multi-Vitamin Gummies , Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Premier Nutrition Cereal. Jantar: Kellogg's Rice Krispies Treats Strawberry, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Premier Nutrition Cereal. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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