Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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109,5 kg
Perdidos até agora: 65,4 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1479 kcal
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Gord: 39,28g | Prot: 124,57g | Carbs: 163,44g.
Café da Manhã: DIA Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido. Almoço: Friboi Maminha, Dicel Palmito de Pupunha, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, De Marchi Ervilha Congelada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês. Jantar: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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